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Ricetta super

Mariah Carey, ritorno sexy

La cantante americana ha perso 14 kg dopo aver dato alla luce due gemelli: "Ecco come tornare in forma, a 43 anni"

Mariah carey

Tornare una bomba sexy a 43 anni, dopo aver dato alla luce due gemelli? Si può. La dimostrazione la fornisce Mariah Carey, esuberante stella del soul e r'n'b americano fresca reduce da un rientro in forma da urlo: ha perso 14 kg dopo il parto. "La gravidanza è stata probabilmente la cosa migliore ma anche la più difficile che io abbia mai affrontato - ha dichiarato a "Shape", il magazine su cui è finita in copertina -. Prima per rimanere magra facevo molti esercizi ma da quando ho i bambini, mi rendo conto che il 90% del peso lo perdo grazie alla dieta. La mia routine di allenamento ora si focalizza di più sul come mantenermi tonica: faccio delle passeggiate di almeno un'ora un paio di volte alla settimana, oppure vado in piscina tre o quattro volte alla settimana per fare 45 minuti di acquagym".

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Commenti all'articolo

  • Il_Presidente

    20 Aprile 2012 - 23:11

    ci vogliono minimo un paio di giorni. I tempi di Merry Christmas (1994) sono lontani.

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  • sig.nessuno

    20 Aprile 2012 - 20:08

    Ha scordato di aggiungere alla lista delle attività "un paio di ore su Photoshop".

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