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I consigli del dentista

Denti, meglio lavarli mezz'ora dopo i pasti

Denti, meglio lavarli mezz'ora dopo i pasti

Finite di mangiare e vi lavate subito i denti? Bene. Anzi, male. Almeno stando a uno studio condotto dallo University College di Londra, secondo il quale il momento migliore per spazzolarsi i denti è mezz'ora dopo aver finito di mangiare. Richard Marques, uno dei più noti dentisti del Regno Unito spiega che "la cosa migliore è lavare i denti almeno due volte al giorno, mattino e sera ma prima di farlo è meglio spettare almeno mezz'ora dopo il pasto. In caso contrario, l'acido dei cibi può danneggiare lo smalto dei denti". I 30 minuti di attesa vanno rispettati soprattutto se si sono mangiati o bevuti cibi o bevande particolarmente acidi, come vino o agrumi, ma anche frutta in generale, che espongono i denti a un maggior rischio.

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