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Salvo Sottile irriconoscibile: ha perso 25 chili, cosa è successo al suo corpo

Salvo Sottile irriconoscibile: ha perso 25 chili, cosa è successo al suo corpo

Salvo Sottile, fresco ballerino di Ballando con le stelle, racconta il suo rapporto con il fitness: "Da due anni faccio triathlon, una specialità sportiva che comprende nuoto, bicicletta e corsa. Tutte le mattine corro almeno 8-10 chilometri, cerco di mangiare bene e da tre mesi ho anche smesso di fumare. Non ho mai avuto molte attenzioni per il corpo. Poi, due anni fa, mi è capitato di vivere un periodo senza lavoro: in quell'occasione ho scritto il libro Cruel e ho iniziato una dieta".

Continua il giornalista ex Mediaset: "Ho perso 25 chili in un anno e mezzo: lo so, nessuno crede che avessi tanti chili in più perché con la mia altezza, 1 metro e 88, si distribuivano bene...".

Il sito Gossip.it mostra Salvo prima e dopo la cura dimagrante. Avevo una tabella di marcia rigorosa e non sgarravo con il cibo. La mattina a colazione mangiavo tre etti di pasta in bianco e poi via in bicicletta: pedalavo per almeno 100 chilometri. Ho eliminato i dolci, il pane e la pizza, che adoro, privilegiando verdura, pesce e frutta. In tasca avevo sempre mandorle o noci per spezzare l’appetito nel pomeriggio. Poi andavo in palestra e facevo sedute di pesi. Insomma, senza saperlo, stavo preparandomi all'avventura di ballerino".

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Commenti all'articolo

  • bettely1313

    24 Febbraio 2016 - 11:11

    la sua tenacia del resto la si vede pure come conduce i programmi televisivi, tutto deve procedere come una tabella di marcia, appunto. Bravo Salvo Sottile

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  • bettely1313

    24 Febbraio 2016 - 11:11

    la sua tenacia del resto la si vede pure come conduce i programmi televisivi, tutto deve procedere come una tabella di marcia, appunto. Bravo Salvo Sottile

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  • Satanasso

    23 Febbraio 2016 - 21:09

    Si vabbeh...pedalava per almeno 100 km al giorno. E chi è Superman ? avesse 20 anni ancora ancora, ma...

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