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Caffè e cellulite, attenzione alle tazzine: il limite massimo, altrimenti... "buccia d'arancia" sui glutei

La cellulite è un inestetismo molto diffuso del quale ogni donna farebbe volentieri a meno. Se è vero che non esiste una dieta magica in grado di farla sparire in un attimo è vero anche che esistono alcuni alimenti che possono darci una mano e altri che dovremmo evitare. Ad esempio, sostengono alcuni nutrizionisti, bisognerebbe fare attenzione a non eccedere con l’assunzione di caffè durante la giornata. Ma le opinioni sono controverse: c’è anche chi sostiene infatti che può aiutare a combattere la cellulite. In tal caso, per stare tranquilli, meglio limitarsi a una o due tazzine al giorno, preferibilmente non zuccherato. E comunque, da evitare assolutamente in caso di cellulite gli alimenti salati come i cibi conservati in scatola o in salamoia, gli insaccati e i salumi in genere, i formaggi stagionati, il dado da brodo, le patatine in busta e altri snack salati. Questo perché sale e alimenti sapidi contengono sodio, un minerale che accentua la ritenzione idrica.

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