CATEGORIE

Insalata, l'allarme americano: "Non fa dimagrire"

di Lucia Esposito giovedì 27 agosto 2015

1' di lettura

Da sempre celebrata, esaltata l'insalata adesso finisce sotto accusa. Il sospetto sulle sue foglie verdi è che tutto quello finora sappiamo e ci hanno detto non sia più vero.  A denunciare l' insalata  è stata nei giorni scorsi Tamar Haspel sul Washington Post , seguita poi dal Guardian. L'accusa è soprattutto di tipo ecologia perché per coltivare l'insalata in quantitià industrarli si utilizzano tante risorse idriche. Inoltre costa troppo e ha poche sostanze nutritive. Molto meglio il cavolo. Non solo. Noi pensiamo che sia dietetica: ma se la condiamo con  crostini fritti, bacon a volontà e litri di olio.. è tutt'altro che ipocalorica e diventa come un piatto di pasta. Il Corriere della Sera ha intervistato Andrea Segè, ordinario di Politica agraria interazionale a Bologna e fondatore di Last Minute Market. "Sprechiamo molti ortaggi, è vero. Gli ortaggi confezionati, pone qualche problema: l' insalata in busta si degrada velocemente e si finisce per gettarla spesso nella spazzatura. Molti, poi, preferiscono rilavarla a casa, finendo per consumare il doppio dell' acqua necessaria". Ma avverte: non per questo dobbiamo demonizzare un alimento che resta importante."A differenza degli Stati Uniti - dice la giornalista Jeanne Perego, autrice del blog Insalatamente al Corriere -  ci stiamo abituando a mangiare prodotti locali e di stagione, meno inquinanti». Per esempio la cicoria in primavera, la lattuga in estate e il radicchio in autunno.

tag
insalata
foglie verdi
bologna
washington post
dieta
dimagrire
jeanne perego insalata

Impianti fermi Bologna, stop cremazioni perché inquinano troppo: Pd, l'ultima follia

Al Maradona La prodezza di Rowe gela il Napoli: ko in casa col Bologna, occhio alla Champions...

Tutto in famiglia Romano Prodi, il nipote Luca si candida a Bologna: sfida a Pd e Lepore

Ti potrebbero interessare

Bologna, stop cremazioni perché inquinano troppo: Pd, l'ultima follia

Claudia Osmetti

La prodezza di Rowe gela il Napoli: ko in casa col Bologna, occhio alla Champions...

Romano Prodi, il nipote Luca si candida a Bologna: sfida a Pd e Lepore

Redazione

Serie A, la Roma passa a Bologna e mette pressione a Milan e Juve

Tarassaco, digestione e fegato: i segreti svelati della pianta

Il tarassaco è una di quelle piante che quasi tutti conoscono fin da bambini. I suoi fiori gialli colorano prati ...
Paola Natali

La toma di Maral al rosmarino: il segreto più grande dell'avvocato

Mio cugino che tale non è un personaggio istrionico ed eclettico. Avvocato fieramente «penalista», pa...
Andrea Tempestini

I nuovi carpacci di Rigamonti a Tuttofood 2026

Rigamonti accelera nel segmento dei carpacci e a Tuttofood 2026 (a Rho Fiera Milano fino a domani, Padiglione 3 -Stand D...
Luigi Merano

Arborio, il boom delle imitazioni è scoppato con l'ultima riforma del 2017

I similari dei grandi risi italiane che ne usurpano la denominazione e stanno portando all’estinzione le variet&ag...
Attilio Barbieri