Il 57% della popolazione italiana maschile è sovrappeso o addirittura obesa contro il 34% dell'universo femminile, questo nonostante le donne ammettano di essere più sedentarie. Ma davanti allo specchio la situazione si capovolge. Le donne dimostrano di essere più esigenti con se stesse: il 69% dice di essere insoddisfatta di sé contro il 61% degli uomini. Anche le reazioni sono diverse: secondo l'indagine Osservatorio Nestlè-Adi (Associazione italiana di dietetica e nutrizione clinica), le donne puntano di più su una dieta equilibrata che predilige frutta, verdura e spuntini nutrienti e leggeri come yogurt, cracker e cereali anziché panini imbottiti. Gli uomini, invece, preferiscono fare sport. «Una situazione che corrisponde perfettamente alla nostra esperienza diretta - sottolinea Giuseppe Fatati presidente dell'Adi - Le donne sono meno soddisfatte del proprio peso e cercano con più costanza di porre rimedio a quello che considerano un malessere reale. Gli uomini, invece, in questa come in altre circostanze sono molto più indulgenti verso se stessi - conclude - sono le donne a godere maggiormente dei benefici dello stare in forma».