Tara Kavanagh, perde più di 60 kg dopo un trauma: oggi è una bomba sexy

"Prima ero dipendente dal cibo, ora la mia unica dipendenza è quella per l'attività fisica. Ogni progresso graduale mi ha dato la forza per cambiare aspetto e stile di vita". Questo il racconto di Tara Kavanagh, 35enne, una madre di Rapid City, nel South Dakota, Stati Uniti. La signora, fino a un anno e mezzo fa, pesava oltre 135 kg. Oggi ne ha persi più di 60 ed è sostanzialmente irriconoscibile. Un tempo, spiega, non faceva altro che stare in casa e mangiare cibo poco sano, soprattutto prodotti di fast food. Ma la morte di un carissimo amico, che proprio come lei era affetto da obesità, racconta, ha fatto scattare qualcosa in Tara: "Ho capito che la vita è breve e va vissuta come merita, non potevo continuare così e rischiare di morire. Così ho iniziato a scoprire il cibo salutare e ho iniziato a fare attività fisica con un tapis roulant all'interno della mia casa". Un vero e proprio processo di trasformazione. Graduale e faticoso. "All'inizio - continua Tara - camminavo lentamente, ma quando ho visto i primi, piccoli progressi, ho iniziato ad allenarmi sempre più duramente, abbandonando il cibo spazzatura. Combattere l'obesità non è stato facile: in quest'ultimo anno ho letteralmente distrutto tre diversi macchinari ma sono fiera di quello che ho fatto e spero di essere un esempio per molti", conclude.