
insonnia

Diagnosi
"Maradona, 4 giorni di sonno indotto". Cure sperimentali, tragica voce sulla sua salute

Scoperte
Insonnia, la verità sul telefonino prima di dormire. La sentenza della scienza: che cosa ti rovina

Non solo amnesie
Insonnia e cattiva qualità del sonno, lo studio: le drammatiche conseguenze per il tuo cervello

Notti in bianco
Voi soffrite di insonnia o riuscite a dormire bene?

Vademecum
I cinque cibi che gli insonni dovrebbero sempre evitare

Le ricerche
Il pomodoro come il caffè: mangi e non dormi. La banana invece...

Anche solo 22 minuti fanno la differenza
La scienza rivela: se dormi poco farai più corna

Alimentazione
Il sonno vien mangiando

Supertpoteri felini
Curarsi con i gatti

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