Firenze, 16 mag. - (Adnkronos) - Muoversi per contrastare gli effetti negativi della sedentarieta', prevenire la disabilita', impedire l'aggravarsi delle malattie. Fa bene a tutte le eta', ma ancora di piu' se si e' anziani e affetti da patologie croniche. Per questo la Regione Toscana promuove ormai da parecchi anni l'Afa, Attivita' fisica adattata, rivolta agli anziani, ma frequentata in realta' dai 55 anni in su. Quest'anno l'Afa Day regionale si festeggera' in quasi tutte le Asl sabato 19 maggio (nelle altre, 26 maggio, 2, o 23 giugno). L'assessore al diritto alla salute Daniela Scaramuccia ha presentato oggi nel corso di una conferenza stampa i dati aggiornati sull'Afa e il calendario delle iniziative che si terranno tra il 19 maggio e il 23 giugno in tutte le Asl toscane. Era con lei Francesco Benvenuti, direttore del Dipartimento Territorio-Fragilita' della Asl 11 di Empoli, azienda che in Toscana ha un ruolo leader nella promozione dell'Afa. "L'evidenza scientifica indica che molte malattie e disabilita' sono prevenibili con l'adozione di corretti stili di vita - ha detto l'assessore Scaramuccia - Gli ultimi Piani sanitari, sia nazionali che regionali, si sono posti l'obiettivo prioritario di promuovere stili di vita positivi per la salute: tra questi, l'attivita' fisica regolare ha un ruolo determinante. I programmi Afa vogliono fornire un'opportunita' di esercizio sicuro ed efficace per contrastare la sedentarieta' per tutta la popolazione, ma sono disegnati appositamente per partecipanti con specifici problemi di salute e sono volti a prevenire la disabilita', o a impedire che si aggravi. In molte malattie croniche, la disabilita' e' aggravata dalla sedentarieta': un circolo vizioso che puo' essere corretto con adeguati programmi di attivita' fisica". (segue)
