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Con il rientro a scuola

"Riparti dalla colazione"

Con il rientro a scuola
Ultimo giro di giostra prima della riapertura della scuole italiane. Lunedì 14 settembre, infatti,  riparte l’anno scolastico e milioni di studenti andranno incontro ad un percorso lungo e impegnativo. Per aiutare i ragazzi ad affrontare le faticose giornate, una sana colazione a base di latte, cereali, yogurt e frutta è  il miglior alleato quotidiano. Adesso, proprio per promuovere l’abitudine corretta di una buona colazione come carburante della giornate, arriva la campagna “Riparti dalla colazione”.  Come testimonial dell’iniziativa, Gigi Buffon, portiere della Juventus e della Nazionale Italiane, e vero fuoriclasse del viver sano. Una campagna di cui si sentiva il bisogno visto che molte persone, trascurano o peggio non hanno consapevolezza del rapporto diretto tra una sana e corretta colazione, consumata la mattina, e il rendimento scolastico e lavorativo. Infatti, secondo le ultime ricerche Eurisko, ben il 30% della popolazione italiana non fa una colazione bilanciata e il 17%, pari a 8 milioni di persone, la salta del tutto. Un’abitudine veramente malsana dato che, come sostiene il prof. Gianni Bova, vicepresidente della Società Italiana Pediatria, “I bambini che consumano regolarmente una colazione ricca di carboidrati complessi presentano un miglioramento della creatività, delle capacità di calcolo e delle performance fisiche”. In effetti, quasi non si contano gli studi che negli ultimi 10 anni dimostrano quanto il regolare consumo della prima colazione, oltre a favorire un corretto stile alimentare e il controllo del peso corporeo, contribuisce in maniera significativa al miglioramento delle capacità cognitive. Per tutte le informazioni sulle iniziative della campagna: www.ripartidallacolazione.it .

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