Lenzuola, l'esperto: ogni quanto vanno cambiate, perché il sudore è pericoloso

Un microbiologo dell'Università di New York, Philip Tierno, lancia l'allarme sulle colture di funghi e batteri che possono annidarsi fra le nostre lenzuola e potrebbero farci ammalare. L'umidità è un fattore importantissimo per la proliferazione dei microbi e considerando che in media un essere umano produce 26 litri di sudore e trascorre un terzo delle sue giornate a letto, quale luogo migliore se non le lenzuola? Oltre ad acari, peli di animale e polline il principale produttore di batteri siamo proprio noi. Il nostro corpo è una fabbrica di batteri che emaniamo attraverso il sudore, gli starnuti, ma anche con l'epidermide e secrezioni di varia natura. La regola di Tierno, e per una buona igiene personale, impone di cambiare le lenzuola una volta a settimana, così come il pigiama.   Leggi anche: La sveglia al mattino, come può rovinarti la vita