Le dieci cose da fare per battere l'abitudine a letto

Come si fa a riaccendere il desiderio sessuale in una coppia? A volte bastano dei semplici gesti che, trasformati in abitudini, possono regalare a voi e al vostro partner una sessualità più appagante. TGcom24 ha stilato la classifica dei 10 gesti che possono aiutarvi sotto le lenzuola. 1) Fare l'amore con la luce accesa aiuta a creare una maggiore intesa con il partner, che si stabilisce anche attraverso lo sguardo. 2) Ritagliatevi la vostra intimità chiudendo la porta; per un po' lasciate il resto del mondo fuori dalla stanza. 3) Dormire nudi aiuta a sentire il contatto con il proprio partner e aumenta il desiderio sessuale. 4) Anche fare la doccia o il bagno insieme aumenta l'intimità della coppia; perché non provare? 5) Stimolare tutti i sensi aiuta a vivere meglio l'intesa sessuale. Per questo motivo un massaggio con oli profumati risveglia la sensorialità della coppia e aiuta a ritrovare l'intesa. 6) Parlate. Il sesso non è solamente fisico, ma anche psicologico. Condividere le proprie emozioni o i propri desideri contribisce a ravvivare l'attrazione tra i partner. 7) Mettete via i cellulari. Sempre per ritagliare la vostra intimità, serve che vi concentriate solamente sul vostro partner, dimenticando il mondo esterno. 8) Libri o film erotici possono suggerirvi qualche idea interessante su cosa fare sotto le lenzuola. 9) Perché non stimolare l'eccitazione con una cenetta afrodisiaca? 10) È scientificamente provato che lo sport faccia bene al sesso, aumentando la libido e liberando le endorfine, gli ormoni del piacere.