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Ansia e stress, dimenticate i farmaci: ecco il nuovo rimedio tutto naturale

Gloria Gismondi
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Esiste una canzone più efficace dello Xanax: si intitola Weightless. Il brano, del trio Marconi Union, è in grado di ridurre i livelli di ansia del 65%. A confermarlo uno studio condotto dalla società britannica Mindlab International, diretto dal dottor David Lewis-Hodgson. Weightless, con i suoi otto minuti, riesce infatti a rallentare la frequenza cardiaca, e quindi abbassare i livelli di cortisolo nel sangue, ormone legato allo stress, oltre a diminuire la pressione. Nell'ultimo decennio sempre più persone dichiarano di vivere in uno stato d'ansia.  Questa complessa combinazione di emozioni, che include paura, apprensione e preoccupazione, viene tendenzialmente trattata con medicinali specifici, primi fra tutti lo Xanax. Eppure, e la cosa non dovrebbe sorprendere, anche la "più salutare" musica riesce spesso ad avere effetti benefici sulla nostra psiche.

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